Lolo Casino Hulp bij Gokken

Gokken hoort een vorm van entertainment te zijn. Maar soms kan het uit de hand lopen en een negatieve invloed krijgen op je leven. Als je het gevoel hebt dat gokken een probleem aan het worden is, ben je niet alleen. Er zijn veel organisaties en hulplijnen die je kunnen ondersteunen. Op deze pagina vind je alle informatie die je nodig hebt om hulp te zoeken.

Het feit dat je deze pagina bezoekt, is al een positieve stap. Het erkennen dat er mogelijk een probleem is, is het begin van de oplossing. Lolo Casino neemt de verantwoordelijkheid om spelers te informeren over de risico's van gokken en de beschikbare hulp serieus.

Wanneer is gokken een probleem?

Gokverslaving, ook wel gokstoornis genoemd, is een erkende aandoening die mensen uit alle lagen van de bevolking kan treffen. Het is niet altijd makkelijk om te herkennen, omdat het vaak geleidelijk ontstaat. Er zijn echter signalen die erop kunnen wijzen dat gokken problematisch is geworden.

Enkele veelvoorkomende signalen zijn: je speelt langer of met meer geld dan gepland. Je denkt voortdurend aan gokken, ook wanneer je niet speelt. Je probeert verliezen terug te winnen door meer te gokken. Je liegt tegen familie of vrienden over je gokgedrag. Je leent geld om te kunnen gokken. Je verwaarloost werk, studie of persoonlijke relaties door het gokken. Je voelt je onrustig of prikkelbaar wanneer je niet kunt gokken.

Als een of meer van deze signalen op jou van toepassing zijn, is het belangrijk om actie te ondernemen. Er is geen schaamte in het zoeken van hulp. Integendeel, het is een teken van kracht en verantwoordelijkheid.

Hulporganisaties in Nederland

Wat kun je zelf doen?

Naast het inschakelen van professionele hulp zijn er stappen die je zelf kunt nemen om grip te krijgen op je gokgedrag. Begin met het eerlijk onder ogen zien van de situatie. Praat erover met iemand die je vertrouwt, of dat nu een familielid, vriend of collega is. Het delen van je zorgen kan al een groot verschil maken.

Stel praktische grenzen in. Verwijder gok-apps van je telefoon, blokkeer gokwebsites via je browserinstellingen en beperk je toegang tot geld dat je niet kunt missen. Bij Lolo Casino kun je gebruikmaken van de zelfuitsluitingsoptie om je account tijdelijk of permanent te blokkeren. Je vindt meer informatie hierover op onze pagina account sluiten.

Zoek alternatieve bezigheden voor de momenten waarop je normaal zou gokken. Sport, hobby's of sociale activiteiten kunnen helpen om je gedachten te verzetten en gezonde gewoontes op te bouwen. Het vervangen van gokken door andere vormen van ontspanning is een bewezen effectieve strategie.

Behandelmogelijkheden

Er zijn verschillende professionele behandelingen beschikbaar voor gokverslaving. Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een van de meest effectieve behandelvormen. Bij CGT leer je patronen herkennen die leiden tot gokgedrag en ontwikkel je vaardigheden om met triggers om te gaan. De therapie richt zich op het veranderen van denkpatronen en het aanleren van gezondere copingstrategieen.

Groepstherapie biedt de mogelijkheid om ervaringen te delen met anderen die vergelijkbare problemen hebben. Het delen van je verhaal in een veilige omgeving kan helpen om het isolement te doorbreken dat vaak gepaard gaat met gokverslaving. Veel verslavingszorginstellingen bieden ook online behandelprogramma's aan voor mensen die liever vanuit huis hulp ontvangen.

Hulp voor naasten

Niet alleen de persoon met gokproblemen heeft ondersteuning nodig. Ook partners, familieleden en vrienden worden geraakt door de gevolgen van problematisch gokken. AGOG biedt ook ondersteuning aan naasten van mensen met gokproblemen. Je kunt bellen voor advies of deelnemen aan bijeenkomsten voor naasten.

Als naaste is het belangrijk om je grenzen te bewaken. Help de persoon in kwestie bij het zoeken van professionele hulp, maar neem niet de volledige verantwoordelijkheid op je. Zorg ook voor jezelf en zoek indien nodig zelf ondersteuning.

Bezoek ook onze pagina verantwoord spelen voor meer informatie over de hulpmiddelen die Lolo Casino biedt om verantwoord te spelen. Terug naar de Lolo Casino homepage.

Laatst bijgewerkt: maart 2026